Rentrée
- Détails
- Création : jeudi 14 septembre 2023 18:20
- Écrit par Thierry



Située à vingt kilomètres à l’est de Paris, la réserve naturelle des Îles de Chelles est composée d’un chapelet d’îles et d’îlots boisés situé dans une partie non navigable de la Marne. Malgré un contexte urbain, ses 5 hectares conservent un caractère naturel marqué jouant un rôle refuge notamment pour l’avifaune. Parmi les 53 espèces d’oiseaux observés, 17 sont nicheuses dont le martin-pêcheur et la bergeronnette des ruisseaux.
Lire la suite : Apprentissage du Canoë open le 2 octobre aux iles mortes

" Le ski de fond est, parait-il, un sport complémentaire au kayak à pratiquer l’hiver. Nous avons testé et approuvé la formule ! Nos gambettes habituellement au repos sous la jupe ont pu se déchaîner sur les pistes de fond et de raquette… L’Eolienne, la Grange Bonnet et la Plaine des Pins sont les doux noms des pistes que nos skis ont pourfendu ! Je m’emballe un peu, mais l’idée est là : l’extase de la glisse au naturel, avec pour seuls moteurs nos muscles, le relief de la piste et le mental.

Voici quelques exercices proposés par Julie du club de Draveil, pour alléger ces jours de confinement et rester en forme.